在白云深處，聳立著威嚴的太陽神殿。那里很高很高，連老鷹都飛不上去。

雖然很高，但這座宮殿并不寂寞，因為這里住著太陽神和他的女兒——女娃。女娃是個聰明懂事的孩子，太陽神很疼愛她。

每天早上，當女娃還在睡夢中時，太陽神就已經趕到東海，指揮太陽開始一天的工作，直到黃昏，太陽神才能回家。

女娃一個人在家的時候，會經常跑到花園里玩，乖乖地等著爸爸回家。

盡管女娃每天都很開心，但她更希望和爸爸一起去東海，看看太陽升起的地方。

可是，女娃太小了，太陽神不肯帶她去，女娃有些失望。 

有一天，太陽神回來時發現女娃不開心，就問：“乖女兒，你怎么了？” 女娃撅著小嘴說：“爸爸，我好想去看看外面的世界！”

這一次，太陽神答應了女娃，但要等她再長大些才可以去。 

日子一天天的過去，女娃實在是等不及了。這天，她趁爸爸不在家，就偷偷地帶著小船出去了。

女娃來到東海，看著廣闊無邊的大海和天空中飛翔的海鷗，心里高興極了。因為，她還從沒見過這么美的風景。

女娃劃著小船向東方漂去，突然，海面上刮起了狂風，狂風把沉睡的海魔喚醒了。海魔翻滾著巨浪在海面上橫行。

女娃被嚇壞了，她使勁劃動小船。可是，被海魔卷起的浪花足有幾人高，一個巨浪打下來，女娃的小船被打翻了，女娃被卷入了大海中。

女娃被淹沒在大海深處，她的靈魂變成了一只鳥，花腦袋，白嘴殼，紅爪子。它在海面上翱翔時，會發出“精衛——精衛——”的叫聲，后來人們就親切地叫它“精衛”。

精衛痛恨海魔奪去了自己的生命，為了不讓更多的人再受到傷害，它決定用銜石填海的方法來對付海魔。

海魔咆哮著，他不理解精衛為什么這么恨它。精衛回答他說：“因為你奪去了我的生命，我要用石子把你填成平地，不讓你再傷害其他生命。” 

    就這樣，精衛日復一日，成年累月地工作，后來它還帶領它的孩子們一起銜石填海。