時間：2019-10-14 來源：紅纓教育 作者：客戶中心 點擊：次
進入到十月十一月，都是秋咳此起彼伏的時候，雖然氣溫還不算太冷，但是細菌和塵埃變得多了，兒子幼兒園的很多小朋友都是“咳咳咳”，孩子咳嗽的難受，家長聽著也心疼，“春咳”的關鍵在于：咳嗽起來反反復復，甚至我也嘗試了雪梨、大蒜等多種辦法，但是孩子依舊反復咳嗽。
首要是不著急吃藥
孩子咳嗽一般都是因為呼吸道異物，比如說痰液引起的，也是孩子身體的自我保護的動作，一味的鎮咳并不是了解咳嗽的根源，排痰才是關鍵，可以用食物泡水，比如冰糖金桔和陳梗末攪拌之后加入熱水沖泡，每天一杯就可以。
咳嗽期間飲食要注意
1. 寒涼水果
秋季家長會覺得難免會出現干燥的情況，還能提高抵抗力，但是不知道，水果中含有的糖分比較多，會在體內滋生濕氣，凝聚痰液，而寒性的水果會引起腸胃消化紊亂，導致濕氣運化不足，咳嗽就增加了。
2. 民間偏方
過去生活條件比較差，醫療也沒現代的發達，但是很多方法的確是有一定的藥理和保健的作用，流傳到現在，很多方法佐證不足，而且不一定適合孩子，所以要分辨的去看這個問題。
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3. 肥甘厚味
很多好吃的都是高油脂、高蛋白的食物，就能讓孩子抵抗力強一些，但是咳嗽期間孩子的消化功能會下降，脾胃會變虛弱，腸胃功能會紊亂。
學會這些方法，還能緩解咳嗽帶來的不舒適：
1. 用熱水沖泡冰糖金桔和陳梗末，或者直接沖泡陳梗末都可以，促進痰液的排出。
2. 室內通風，因為天氣冷，所以室內封閉會讓空氣污濁，也會讓孩子生病。
3. 及時排痰，對于年齡小不會吐痰的寶寶，家長要學會排痰。
