時間：2019-09-26 來源：紅纓教育 作者：客戶中心 點擊：次
很多家長會有這樣的體會，家里的孩子剛上小班似乎比以前更容易生病了。剛入園的孩子離開了家長一對一甚至是幾對一的細心照顧和呵護，來到一個大集體中，雖然老師活動時注意活動量、提醒隨時穿脫衣服，但也難免有照顧不周和疏忽的地方。那么如何讓孩子少生病呢?
指導家長為孩子合理穿衣，科學育兒是首要因素
祖輩老人對孩子較溺愛，保護過度，往往會給孩子穿過多的衣服。孩子一動一身汗，濕透的衣服如果不及時換掉，孩子一受涼，就容易感冒。
家長為孩子穿衣服就要考慮方便孩子的穿脫例如氣溫在十幾度的時候，大部分家長為孩子穿了兩件套。比較合理的就是一件長袖外加一件薄外套，但是有的家長卻給孩子穿了一件很厚的外套，這樣孩子活動時脫了太冷，穿了又太熱，讓我們老師都無從下手。最好的辦法是穿得適宜，一方面為了保暖，另一方面盡可能避免大量出汗。為了讓家長給孩子合理穿衣我們可以用短信和家長交流親愛的家長：判斷孩子衣服穿多了還是少了，有一個簡單的方法，就是讓孩子自由活動10分鐘。
如果孩子面色紅潤，貼身衣服是溫熱的，說明衣服正好;
如果寶寶面唇色紅，貼身衣服有些濕，說明衣服多了，應逐漸減少;
如果面色不紅潤，貼身衣服是干涼的，則說明衣服太少，應適當增加。
在飲食方面宜清淡，要多食富含高維生素的蔬菜、水果，不宜進食冷飲;感冒發熱患者需臥床休息，注意保暖，減少活動。住所要經常通風，保持一定溫度和濕度。
秋天，班上病毒性感冒發病較多，癥狀較重，感染人數較多在此期間我們及時提醒家長：
房間內空氣可采用食醋加以熏蒸消毒
孩子患病期間應少出入公共場所
平時要加強體育鍛煉，多喝水
一旦發現發燒、咽喉疼痛等不適癥狀，要及早到醫院就診
有的孩子患了流行性感冒，很容易傳染。燒退了就馬上來幼兒園了，其實孩子還在咳嗽，唾沫中容易有細菌傳染，所以班級的孩子很容易交叉感染。我們建議家長在孩子感冒基本康復以后再入園。
教師多關注細節，細心護理是保證孩子健康的關鍵因素在生活方面老師應時刻關注孩子的情緒、飲食、睡眠和大小便。現在許多孩子在飲食方面有偏食現象，造成營養不均衡，抵抗力下降。一向很挑食的小成在入園體檢的過程中發現貧血，父母知道了也非常著急。于是我們就用故事的形式講述挑食的危害，介紹每種食物的營養，每星期評出進餐好寶寶等多種方式來引導孩子不挑食不偏食。小成現在克服了偏食的毛病，身體也健康起來。過敏也是影響孩子健康的不能忽視的原因之一，癥狀輕的引起長痘，癥狀嚴重的會引起嘔吐、發燒、皮膚瘙癢，所以家園一定要溝通，了解孩子的過敏原，避免孩子過敏。
戶外活動是孩子游戲、鍛煉身體的時間。只有對每個孩子做到心中有數，我們才能因地制宜地采用方法。
衣服什么時候脫，毛巾什么時候墊，毛巾怎么墊，都是要自己觀察和研究的。脫衣服也要根據每個孩子的運動量和生理特點來做。
活動量大而且容易出汗的孩子，可以考慮在活動前先脫，而且要墊好毛巾，因為這一類孩子是部分活動能力強的孩子在沒有出汗之前脫，而且要及時提醒休息和擦汗。哪些孩子一動就出汗，哪些孩子參加活動不積極，這都離不開老師的細心觀察。在平時的生活中仔細觀察非常重要，對每個孩子的身體狀況做到心中有數，這樣才能無微不至地呵護每個孩子。
培養孩子的自理、自立能力是保證孩子健康的重要因素《綱要》指出：既要高度重視和滿足幼兒受保護、受照顧的需要，又要尊重和滿足他們不斷增長的獨立要求，避免過度保護和包辦代替，鼓勵并指導幼兒自理、自立的嘗試。
我們向孩子開展關于怎樣才能不感冒的談話和教育活動，晨間談話時，特意向孩子說說近階段流行感冒的事情，班上好幾個孩子都請假了，從而話題引出來了：你患上感冒時感覺怎么樣，為什么會感冒呢?怎樣才能不感冒?感冒了我們應該怎么做呢?分別引導孩子從不挑食、玩的時候能根據冷熱隨時穿脫、不玩得過累過熱、吃東西以前一定要洗手等方面讓孩子懂得少生病的道理。這樣一來，不僅讓孩子懂得健康是根本，而且學到了健康的生活知識和方法。
教給孩子根據冷熱能隨時穿脫衣服是讓孩子學會自己照顧自己的關鍵。由老師幫助提醒到自覺懂得隨時穿脫是一個循序漸進的過程。這個過程我們把它貫穿在戶外活動前、中、后。我們利用晨間活動、午睡等環節讓孩子練習穿脫衣服。孩子們在家里已經被家長照顧習慣了，往往在感覺冷和熱的時候不懂得穿和脫衣服，而一開始我們也不能操之過急，應該循循善誘。
剛入園的孩子，幾乎開學的每一天里老師都要告訴孩子身體不舒服一定要對老師說。孩子發燒了我們老師不一定會及時發現，所以就要經常觀察孩子的情緒和身體狀況，誰做游戲沒有興趣，誰進餐胃口突然不好，誰在午睡前后、午睡中有異常。有一天下午小朋友準備玩游戲，丞丞突然告訴老師說頭痛，我帶他到保健室去量了體溫是39度，我趕緊打電話讓孩子的媽媽來接。為了引起孩子們的注意，我在班上表揚了丞丞，讓其他孩子更加明確自己身體有了不舒服主動告訴老師會得到表揚。所以我們班大多數孩子有發燒情況基本都是他們自己來告訴老師，因為老師已經告訴孩子們發燒的癥狀，例如頭昏、頭痛、沒有力氣、吃不下東西，所以很多孩子都會對癥報告：“老師，我頭痛”“老師我吃不下飯，我感覺自己發燒了”……孩子們不僅變得能干了，而且還能讓老師第一時間知道孩子的異常情況。作為我們幼兒老師要加強對孩子健康的關注。因為孩子年齡小，抵抗力差，易感風寒，稍不留意，就會感冒。但吃好、睡好、玩好這真的不是一件容易的事，而是一件非常講究科學的事。有的環節一疏忽，就會引起孩子感冒生病，這樣對孩子和家長來說都是比較頭疼的事，所以我們從孩子的衣著、睡眠、活動等細節關注孩子，保證孩子的健康是我們義不容辭的責任。
