時間：2018-06-15 來源：紅纓教育 作者：客戶中心 點擊：次
怎樣預防中暑
1.喝水，喝水是預防中暑的關鍵所在哦。家長們呢，要時不時地提醒孩子喝水，不要忘了給自己也來一杯。
——喝水可以喝鹽水。還可以喝一些能夠消暑綠豆湯?！鞠奶煲寣殞毝喑砸恍┦卟怂?/p>
2.保持室內環境通風。不要突然在很熱的時候，進去空調房，也不要在很冷的空調房，一下子就沖出外面去。也不要讓寶寶一直呆在空調房里。
3.當然，就算再熱的天，也是不能阻擋寶寶們要出去的心。所以帶寶寶出去呢，要準備物理防曬：毛巾、遮陽傘、遮陽帽、水啊、清涼油啊。
中暑了是什么癥狀呢?
一般來說，會有以下癥狀。
1、寶寶皮膚發紅/發燙，但是不出汗，或者出冷汗。
2、寶寶呼吸加快，看起來很疲憊，甚至昏迷。
3、可能會出現惡心、頭暈的癥狀，整個人昏昏沉沉的。
中暑了怎么辦呢?
1.將寶寶帶到陰涼的地方，脫掉或者解開衣服，擦干身上的汗，或者換上干爽的衣服。保持身體干爽。【注意不要太冷的地方，小心著涼】
2.用濕涼的毛巾擦拭身體以達到降溫，但是不能用冰水哦。
3.給寶寶喝淡鹽水或者綠豆湯解暑。有頭暈的寶寶，家長們可以再寶寶的雙眉之間和太陽穴上涂一些清涼油哦。
如果還沒有好轉的話，就立馬去看醫生。
有哪些地方是特別小心的呢?
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預防中暑，不能僅僅把注意力放在室外哦。
還有非常需要注意的地方就是：車內、樓梯間、電梯間、不通風的房間等一些悶熱的環境。
夏季封閉的車內，能夠在短時間內上升到非常恐怖的溫度，10分鐘就有可能出現生命危險。
這樣的例子太多了，之前也多次提到，千萬不要將孩子放在封閉的車內?！居腥耸遣恍⌒模腥耸枪室獾?，覺得幾分鐘而已，沒什么關系的】
