時間：2015-09-22 來源：紅纓教育 作者：客戶中心 點擊：次
導語：寶寶秋季腹瀉，家庭護理非常重要。有的家長認為寶寶拉肚子時要飲食清淡，于是只給孩子和白粥，這種方法對嗎?寶寶腹瀉時飲食上應該注意哪些問題?本期專家視點邀請了廣州市婦女兒童醫療中心兒內科門診副主任何婉兒為大家講解寶寶秋季腹瀉的飲食要點。
秋季是寶寶腹瀉高發期，寶寶腸胃嬌嫩，喂養方法不當、氣候變化、病菌感染等因素都容易使寶寶發生腹瀉。寶寶腹瀉，家庭護理非常重要。有的家長認為寶寶拉肚子時要飲食清淡，于是只給孩子和白粥，這種方法對嗎?寶寶腹瀉時飲食上應該注意哪些問題?廣州市婦女兒童醫療中心消化內科主任醫師何婉兒表示，不同病因引起的腹瀉，其飲食方案也應不同。
繼續喂養，無需禁食
有觀念認為寶寶腹瀉時應該要禁食，這樣能減輕腸胃負擔，從而減緩胃腸蠕動，減少腹瀉的次數。但事實恰恰相反，禁食導致的饑餓感反而會促使胃腸蠕動次數成倍的增加，腹瀉次數也隨之會增加。腹瀉飲食新理念是提倡繼續喂養，不需禁食，以免孩子短期內體重大幅下降，尤其是喝母乳的寶寶要繼續母乳喂養。除非患兒嘔吐劇烈或進食后腹脹、腹瀉明顯，可暫時給予禁食4-6小時。
及時補液，預防脫水
寶寶腹瀉時注意口服補液，預防脫水從腹瀉起病時就應開始。應讓寶寶每日少量多次飲水或稀粥等，或增加哺乳次數，或喂養稀釋奶及口服補液鹽(ORS)。
口服補液鹽用量：寶寶每次排完稀便后，要補充一定量的補液鹽，一直吃到腹瀉停止。一般小于6個月的小孩每次50ml，6個月到2歲每次100ml，2-10歲每次150ml，10歲以上的患兒能喝多少就給喝多少。
寶寶腹瀉病因不同，飲食方案也不同
有的家長在還拉肚子時，只給孩子喝白粥，認為這樣對腸胃的刺激最小。但寶寶的生長發育需要全面的營養，包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素等，腹瀉一般需要幾天甚至2周才痊愈，如果只吃白粥，孩子的營養將跟不上，容易影響生長發育。
1.母乳喂養的寶寶應繼續母乳喂養。
2.年齡6個月以下非母乳喂養的寶寶應繼續喂配方乳。
3.年齡6個月以上的寶寶，應繼續食用已經習慣的日常食物，如粥、面條、爛飯、蛋、魚末、肉末、新鮮果汁等。家長鼓勵寶寶進食，如進食量少，可增加喂養次數。同時應避免給寶寶喂食含粗纖維的蔬菜、水果以及高糖食物。
4.病毒性腸炎常有繼發性雙糖酶(主要是乳糖酶)缺乏，對疑似病例可暫時給寶寶喝低(或去)乳糖配方奶，時間1-2周，腹瀉好轉后可轉為原有喂養方式。
5.糖源性腹瀉：以乳糖不耐受最多見。治療這類寶寶宜采用去雙糖飲食，可采用去(或低)乳糖配方奶或豆基蛋白配方奶。
6.過敏性腹瀉：以牛奶過敏最常見。牛奶過敏的寶寶應避免食入過敏食物，或采用口服脫敏喂養法，不限制已經耐受的食物。嬰兒通常能耐受深度水解酪蛋白配方奶，如仍不耐受，可采用氨基酸為基礎的配方奶或全要素飲食。
7.要素飲食：適用于慢性腹瀉、腸黏膜損傷、吸收不良綜合癥者。
8.靜脈營養：用于少數重癥病例，不能耐受口服營養物質，伴有重度營養不良及低蛋白血癥者。
在做好以上護理工作后，家長還應隨時注意觀察寶寶狀況，如病情未見好轉，或者出現嚴重脫水狀況，應該及時送醫院治療。
（供稿：郭彤洋 校對：張潔瓊 郭彤洋）
