現在年輕的爸爸媽媽在工作上、社會上的壓力都比較大，很多時候由于孩子的不懂事，哭鬧，很容易讓家長們怒火中燒，忍不住的要發脾氣打罵孩子，長期在這種教育方式下長大的孩子，未來發展會好嗎?
長期面對家長的壞情緒，有些孩子會懷疑自己是否是親生的，有的孩子會想要離家出走，有些孩子會討厭甚至憎恨自己的父母。
這類孩子的潛意識里會認為“我總是做錯事，讓媽媽不高興。媽媽不喜歡我，別人也不會喜歡我。我是多余的。”父母的壞脾氣會在不知不覺中，給孩子造成長期的心理陰影。 所以，家長如何在孩子面前控制脾氣成為大多數家長們急需學習改變的一件大事。
一、盡量讓自己冷靜下來
生活中我們往往認為聲音大能讓孩子聽話，其實效果適得其反，寶爸媽的大嗓門和負面情緒會激發孩子的負面情緒，讓事情變得更糟糕。
所有的情緒都與環境和事件有關，所以重要的是找到解決問題的方法，把問題解決，而不是一直發泄自己的情緒。
媽媽們感覺負面情緒即將壓倒理智的時候，首先深呼吸，告訴自己放松下來，放松后會發現，生活中的一些不如意并沒有什么大不了的。
二、不要馬上回應
當孩子惹你生氣時，不要急著說出“你怎么這么不聽話”“我怎么生了你這么個孩子”“你看看人家××多乖”這樣傷孩子心的話。在罵孩子之前，先想下自己這么生氣真的單單是因為孩子犯錯了嗎？自己究竟是要教育孩子，還是借孩子發泄自己的情緒？
再比如，看見孩子一直淘氣，你又要忍不住了，你可以先告訴孩子，媽媽馬上就要控制不住發脾氣了，你如果不停止淘氣，后果很嚴重，你自己選。
這樣先給孩子一個預告，自己也能稍微緩和一下。但是，如果，寶媽真的向孩子發了脾氣，也不要太過自責，只要你事后反思并主動向孩子解釋一下，孩子也會理解你原諒你的。
在為人父母的道路上，我們總會遇到這樣那樣的問題，孩子給我們到來快樂的同時，也在時不時地挑戰我們情緒的底線，如果我們連自己的情緒都控制不了，又怎么去要求孩子不亂發脾氣呢？
多給孩子一些耐心吧，別讓你的孩子成為一只“哭泣的蝸牛”。
我們會發現，大部分時候，在我們教育孩子的時候都是摻雜著其他情緒的。在心情好的時候，孩子再調皮，我們也能心平氣和地給他講道理，而在自己心情不好的時候，似乎孩子做什么都是錯的。
三、 控制脾氣小技巧
比如規定自己在每次發脾氣之前，一定要先在自己心里數三個數，如果三個數之后還是忍不了，就先到一個寶寶看不見的地方先發泄一下，然后再回來教育孩子，這個時候，你已經有了緩沖，不會像之前那么火爆，態度會相對溫和。
