假期帶娃家長需要注意什么
時間：2020-03-06
來源：Yojo幼兒園聯(lián)盟
作者：王方
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這個假期孩子在家的時間變得格外的長，也意味著孩子脫離幼兒園日常管理的時間變長。這就很容易導致孩子在家中生出一些不良習慣，甚至因過度娛樂和不規(guī)律的生活引起一系列疾病，而且這些不良行為在過了一個假期后形成習慣，以后開學了想糾正都難！
幼兒園支招：以下假期常見帶娃的六大“坑”，聰明的家長請選擇繞“坑”而行~
第一坑：整天睡懶覺
偶爾睡個懶覺當然不是什么大問題，可是如果天天睡懶覺，睡到中午才起來，那就成問題了。最基本的起居作息一亂，連帶著吃飯、游戲、學習……，什么都跟著亂。
更糟糕的是，等到假期結束，還要恢復到早睡早起的規(guī)律作息，由于原來的生物鐘已經(jīng)打亂了，又需要一段時間重新調(diào)整，多折騰啊~之所以把睡懶覺列在暑假壞習慣的第一位，主要是在于它昭示著假期壞習慣的最大根源：失范，就是沒了規(guī)矩。
幼兒園支招
假期里可以不完全按照平時的規(guī)矩來，稍稍寬松一些，偶爾做些平時不能做的事，但這并不意味著假期沒有規(guī)矩，而是要有“假期的規(guī)矩”。
比如睡懶覺這件事，重要的不是幾點起床，而是每天都在相對固定的時間起床，而不是任由他想睡到什么時候就睡到什么時候。
第二坑：“狂”吃零食
對小孩子來說，吃和睡就是最大的問題。放假在家，各種零食隨手可得。放假期間，父母對此也比較放松。吃多了零食，最明顯的問題就是不好好吃正餐了，有的父母在這時候會生氣，飯桌就變成了“戰(zhàn)場”。
此外還有專家指出，在一段時間內(nèi)集中大量進食，可能會影響大腦功能。據(jù)說進食過量，會加重大腦控制消化和吸收等功能神經(jīng)負擔，使相鄰的控制語言、記憶、思維等智力活動的神經(jīng)處于抑制狀態(tài)，對新事物、新知識就很難產(chǎn)生興趣。
幼兒園支招
跟睡懶覺的問題一樣，當然可以讓孩子吃一點零食，這也是生活樂趣，但最好能事先商議好一個比較合理的飲食方案，比如每天可以吃一點什么東西、吃多少，家里的零食應怎么劃分處理，等等。
第三坑：宅家不運動
3-6歲是孩子動作發(fā)展的重要時期，但受疫情影響，孩子們假期里只能宅家活動。而當整天窩在家里，運動量不足時，就會影響到孩子的身心健康。伴隨常常吃零食的習慣，容易發(fā)胖不說，也不利于孩子的成長和發(fā)展。
幼兒園支招
父母可以每天抽空陪伴孩子做一些親子室內(nèi)小游戲，鼓勵孩子積極參與。也可以在每天早晨督促孩子堅持做幼兒小律動，養(yǎng)成做早晨的好習慣。堅持運動，強身健體，充分利用家里已有材料開展對孩子的體能訓練，疫情期間也能讓孩子得到充分鍛煉！
第四坑：沉迷“電子保姆”
每年假期結束的視力檢查，總有一批孩子會戴上小眼鏡，讓老師心痛不已。
其實假期稍加注意這些都能避免。IPAD、手機、電視充斥孩子的生活，動畫片、小游戲讓孩子玩的欲罷不能，甚至不聽家長的勸導。長時間下去，對孩子的視力、身體都是一種傷害。
幼兒園支招
其實只要有更有趣的事情可做，小孩都不會太過迷戀電子產(chǎn)品。家長不妨嘗試用別的事情轉移孩子的注意力，如有趣的親子游戲或親子閱讀時間，一起做家務等。
此外嚴厲的禁止孩子可能會讓他產(chǎn)生逆反心理，最好的辦法還是和他“談判”，得出一個大家相對來說比較能夠認可的方案，因為是他親自參與制定的，他就會有意愿去遵守。
第五坑：假期就是玩玩
有一部分家長認為，假期就是讓孩子放松和玩的。既然現(xiàn)在假期延長推遲開學，不如就讓孩子痛快玩一場。于是孩子在假期也只是隨心的玩耍，之前在幼兒園培養(yǎng)的良好學習習慣和作息全都打亂啦。
幼兒園支招
假期除了有娛樂也要有學習，懂得勞逸結合的孩子才能跑贏在未來。只知玩樂的孩子難以成長，其實，假期的意義在于讓孩子能夠做到收放自如，學習時，靜下心踏實學習；玩耍時，暢快淋漓地玩耍。
第六坑：變身兩面派
隨著父母近期逐漸復工，帶娃的人物落到了家里老人的身上。說到祖父母、外祖父母帶孩子的情況，可能會過分溺愛，一方面助長了孩子的一些壞毛病，另一方面，如果父母和這些看護人在對待孩子的問題上看法、做法不一致，小孩子可是很會察言觀色的，容易變成小小“兩面派”。事實上這種不一致會給孩子造成混亂的感覺，對他的心理和人格成長很不利。
幼兒園支招
在如何教育孩子的問題上，做父母的首先要拿穩(wěn)主意，然后盡量和其他看護人溝通，保持一致性。每天晚上不妨趁著一起吃飯或飯后活動的時間，開一個小小的家庭會議，把孩子在這一天里的表現(xiàn)說一說，大家評議評議，不帶批評色彩，更不是開“批斗大會”，只是把事情都拿出來讓大家知道，讓一切都變得公開、透明。當然，著重表揚孩子做得好的地方，是很重要的。
