三四月份，孩子“春咳”怎么辦
時間：2019-03-27
來源：Yojo幼兒園聯盟
作者：王方
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俗話說“春天孩兒臉，一天變三變”。在這春風吹來、百花待開的季節，一些孩子“咳、咳、咳咳”個不停，有時候一個月都不見好，這讓媽媽們十分鬧心。要說這初春季節，孩子還真是容易得病，老人們對此更有“春咳”之說。
有人認為，春咳是孩子接觸自然的必經之路，是免疫力成長的關鍵；又有人說，春咳讓孩子得病，可得萬分注意。對于春咳，爸爸媽媽們到底應該怎么辦呢？
關鍵詞“溫度、顆粒”
要說春天容易咳嗽的原因，那可是多方面的，總結起來是“溫度、顆粒”四個字。
首先說說溫度。春季正處于冬夏交接的時候，溫度變化快，比如說廣州地區今天25攝氏度穿短袖，明天下雨驟降到10攝氏度也是常有的事兒。這時候如果沒有特別注意溫度變化，孩子很容易過冷過熱，引起上呼吸道感染。
隨著溫度的上升，孩子們的活力和熱情也在逐漸回溫。在這不冷不熱的天氣，玩耍跑跳之后容易出汗，汗液蒸發帶走大量熱量，加之氣溫較低，也很容易受風著涼。
接著說說這顆粒。春天乃是春暖花開、萬物復蘇的季節，植物花草們開始釋放出大量的花粉。
此外，本來結冰的凍土也都開始融化，受風吹后變成了揚塵。這些顆粒漂浮在空氣中，可以直接刺激孩子的呼吸道，也能夠成為病原體的載體，增加感染的風險。更何況在家窩了一冬天，大家都愿意出去春游一下，更增加了孩子與顆粒接觸的機會。
這么看來，春天孩子容易咳嗽，也在情理之中，甚至被認為是孩子接觸自然的必經之路，屬于正常現象了。
對付春咳四要點
1.抓住機會，教育孩子
有人開玩笑說，有一種冷，叫做“你媽覺得你冷”。說笑間反映出部分家長對孩子的感受過于包辦的做法。其實冷不冷，只有孩子主觀的感受說了算，因為大人不可能時時刻刻來跟著孩子，根據他的活動量隨時判斷冷熱。
與其如此，倒不如抓住這個時機，教育、引導孩子要每天關注次日天氣的變化，主動感受冷熱，記得帶傘、加減衣物，玩耍前也要適當的熱身和準備，脫下來的衣服物品要照看好。加強孩子照顧自己的觀念和能力。
2.鼓勵戶外運動
有朋友認為，既然外邊花粉顆粒、病毒那么多，干脆讓孩子呆在家里好了。這樣的觀念是十分錯誤的。
因為孩童時代是身體抵抗力發育的關鍵時期，最實用的練兵就是交戰，可謂是“遇強則強”。只有接觸這些外源性物質，機體才能夠知己知彼，建立起正常的免疫力。
但鼓勵戶外運動需遵循“逐漸適應”的原則。在花粉漂浮、泥土飛揚的情況下，還是要先讓孩子戴上口罩，先到戶外公園溜溜彎，沒有癥狀的話，再進行去往叢林、草地的春游。
一旦發現孩子發生皮膚紅斑、丘疹、咳嗽等過敏癥狀時，要第一時間到醫院就診，最好查明引起過敏的原因，好在日后留心避免接觸此類物質。
3.充足的飲水和營養，保證睡眠
營養和睡眠是健康體魄的基礎。要助力孩子身體的成長、免疫系統的發育，加強營養是必須的。但服用保健品倒是不必，只要飲食均衡，避免偏食，注意補充肉類、蛋奶、蔬菜水果即可。
吃夠的同時也要睡夠，避免睡眠不足產生的勞累、疲憊，抵抗力自然下降。
水是生命之源，充足的水分、足量的尿液可以保證腎臟代謝，將有毒物質、炎癥因子代謝出體外。隨著活動量的增加，由汗液流失的水分和鹽分也隨之增多，很多孩子是因為沒有補充足夠的水而生了病。
每日的飲水量可以參照每千克體重補充100毫升水來計算，采用含有適當鹽分的水（如運動飲料、口服補液鹽）效果更好。
4.一旦生病，及時治療
“勝敗乃兵家之常事”，對于孩子的抵抗力也是一個道理，得病在所難免。但要注意病情不可拖延，持續、遷延的上呼吸道炎癥可以誘發肺炎、鼻炎及中耳炎，輕則損害聽力等功能的發育，重則危及生命。
因此，要十分重視孩子的病情，鼓勵戶外活動并不等于一味的放任不管。已經有上呼吸道感染的癥狀時，要及時看醫生，遵囑服藥，早日把病治好。
