寶寶愛吮手指就算了，可是咬指甲是怎么回事？

啃指甲也稱咬指甲癥或咬指甲癖，是指反復啃咬指甲的行為，也有少部分是咬腳趾甲。咬指甲是兒童期常見的一種不良習慣，尤其是3~6歲的寶寶，男寶女寶都有可能發生，大多數寶隨著年齡增長，咬指甲行為會自行消失，只有少數頑固的，會持續到成人。

寶寶出現“啃咬指甲”的行為時家長會非常擔心、各種猜疑：“啃指甲”是為什么呢？缺鐵、缺鋅了嗎？肚子里有蟲嗎？這指甲里好多細菌寶寶都吃下去怎么是好？怎么能讓寶寶不“啃指甲”呢？

那么寶寶為啥喜歡咬指甲？

媽媽們想想，自己如果緊張的話，是不是也會有絞衣角之類的動作？寶寶“啃咬指甲”這種行為大多數的原因與精神緊張有關，是一種心理行為表現。

在生活節奏改變比如寶寶入托、入學時寶寶特別容易出現緊張；心理壓力的產生比如學習壓力、家長的期望太高時寶寶會緊張；在生病時也焦慮也容易誘發此癥，部分寶寶由于模仿他人而形成。具有內向、敏感、焦慮素質等性格特點的寶寶容易患此癥。當然了，也有部分寶寶為啥咬指甲，誘因連醫生也不知道。

咬指甲的危害有哪些？

寶寶反復咬指甲，咬啊咬，輕的只是啃咬指甲，重的呢，就沒上限了——把每個指甲咬壞，甚至咬壞指甲周圍的皮膚，少數寶還盯上了腳趾甲。

部分寶寶常伴有其他行為問題，如睡眠障礙、多動、焦慮、緊張不安、抽動障礙、吸吮手指、挖鼻孔等，癥狀頑固者夜間也出現咬指甲行為,媽媽們是不是欲哭無淚？

如何糾正寶寶咬指甲？

首先，媽媽要認識到，寶寶愛咬指甲是一種病癥，如果只采取打罵或懲罰，只會讓他的病情加重。

既然認識到了是病癥，就要找出誘因不是？然后才能及時改善寶寶的生活環境，培養健康的生活習慣不是？

媽媽還要定期給寶寶修剪指甲，防止指甲感染和表皮損傷。

然后就是心理療法——

也就是行為限制+正面引導唄~

所謂行為限制，就是一旦發現寶寶咬指甲了，趕緊滴制止他，可以先耐心地讓寶寶把手指慢慢從嘴里移開，再配上微笑、點頭或夸獎的口吻表揚寶寶，最后用故事或玩具分散寶的注意力。

正面引導呢，就要讓寶寶知道咬指甲的危害性，最好再鼓勵小家伙參加集體活動和戶外鍛煉，發揮潛能，促進身心健康發育。

不過心不能急，任何一種病癥的治療都需要時間，矯治的過程也不是一朝一夕就能達到的。爸爸媽媽自己要有信心，還要把這信心傳遞給寶寶，然后爸爸媽媽監督+寶寶的自我監督，堅持一段時間，妥妥解決咬指甲問題。

定期健康體檢排除病理因素，心理誘導。

兒保門診定期健康體檢，早期發現寶寶缺鐵、缺鋅、血鉛招標等，按醫囑早期食療或藥物治療。發現寶寶有“啃咬指甲”的行為可以去兒童心理門診心理咨詢。從醫學的角度發現寶寶行為的可能原因，用科學方法面對，理性判斷和應對，誘導改變有個過程。