幫助孩子克服羞怯心理
時間：2019-06-12
來源：Yojo幼兒園聯盟
作者：王方
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要鼓勵孩子交朋友。結交朋友是孩子社會化的一種表現。羞怯的孩子，擔心別人瞧不起自己而不去交友。這時家長就應該鼓勵他，首先讓親朋好友或比較熟悉的孩子與他一起玩，克服他交往的恐懼心理，然后再鼓勵他在同學中交朋友。當孩子帶朋友到家中時，家長要表現出熱情，別不當回事，以增加他的勇氣。
從心理學的角度看，羞怯是一種情緒。每個人都有過羞怯的經歷，這是非常正常的，只是羞怯的程度和時間的長短不一樣罷了。有的人到成年以后還擺脫不了羞怯，以至形成“對人恐懼癥”，所以應該重視孩子的羞怯體驗和行為。如果父母對孩子的羞怯不當回事，那羞怯將有可能伴隨孩子終生。孩子羞怯的表現形式有多種，大多數羞怯的孩子都伴有學習成績差，不與他人交往，不愿與同齡的孩子在一起玩耍，逃避課堂討論，不主動發言，不愿在公開的場合拋頭露面，做什么事情都要父母陪伴，不能單獨外出，怕見陌生的人，在陌生人面前不知如何應對，說話愛低著頭，聲音比較小，愛臉紅，說話辦事都愛在別人后面，甚至連笑也不敢先于別人。
除此之外，有時羞怯的小孩也會恃強凌弱，表現出驚人的舉動，但在內心深處卻是很羞怯的。有個幼兒園的小朋友，平時總愛一個人玩電動小汽車，看起來很內向，很文靜可有時與他的同學卻又打又鬧，直到他上了小學四年級，他的父母才意識到：孩子實際上很羞怯，他的好強只不過是一種掩飾而已。
羞怯的本質就是一種不自信。造成這種狀況的原因很多，具體地說，主要有以下幾點：
一是家庭原因。家庭是孩子健康成長的一個重要環境。如果家庭環境不好，定會給孩子造成很多心理障礙。據調查，有羞怯行為的孩子，其父母本身就存在羞怯情緒，在別人面前說話辦事畏畏縮縮。另外，對孩子經常打罵、責備，或夫妻離異，對孩子的打擊是非常大的，使孩子缺乏依靠，缺乏交流和親情的撫愛。孩子從小就覺得比別人差，有低人一等的感覺，形成羞怯自卑的癥結。
二是學校環境的影響。孩子的成長，學校也是一個重要的環節。學習成績好的孩子，經常受到老師和同學的表揚，人緣也好，孩子在學校表現出很自信。而學習成績差的孩子，往往會受到老師和同學的批評、責備，久而久之，就形成了一種害怕、羞怯的情緒，總覺得比別人差，不敢與他人交往，用一種退縮的方式來保護自己受傷的心靈。
三是重大的生活事件。孩子若體弱多病或受過一次重大的心理刺激，如受人欺負，被人打罵，被人恥笑，造成自尊心受損，都可能使其變得易于羞怯。
如何使孩子克服羞怯心理呢？
首先，要多給孩子以撫慰。離開母體，孩子就以一個獨立的個體存在，隨之就慢慢形成自我的意識。孩子處在嬰兒期間，同樣不能忽視其心理的發育。不要過多的或過長地與孩子分離，要盡量用母乳喂養，讓小孩在母親的懷抱中有一種溫暖、安全的感覺。無論這時孩子是否能聽懂你的語言，也要多與孩子進行語言、目光、情感的交流。當孩子慢慢長大以后，你要多擁抱他（她）。有一位心理學家說過：“成人每天要有四個深情的擁抱，孩子每天要有20個擁抱才能達到心理平衡”。
其次，要多給孩子以鼓勵。每個孩子都希望得到別人的肯定和表揚。膽怯的孩子更需要，他們本身就自責，缺乏勇氣，在做某件事之前，預見的是自己不行。如果這時給他一些鼓勵，增加他的勇氣，他會把事情辦得很好。一本文摘上有這么一段：有一個8歲的孩子自述羞怯時的感覺“那感覺自始至終如咒語一般鎮住了我，”她的母親于是鼓勵她要有勇氣告訴她：不管什么事，你都能把它干好！當母親這樣鼓勵她時，她說“就像王子來到我身邊解除了咒語。”
第三，要給孩子一個溫暖的家。平等、理解、溫馨的家庭環境能給孩子勇氣和自信。克服孩子的羞怯，要有這樣的環境。在孩子面前不要濫用家長權威，尤其是對易羞怯的孩子。家里的事尤其與孩子有關的事，要多征求和尊重孩子的意見。例如，帶孩子去公園，要征求孩子去哪個公園，準備帶些什么，使他覺得自己是這次小小旅游的組織者和主人。這樣他就會以主人的姿態出現，樹立他的自信心。在家庭中，家長對孩子也要多用些民主型的語言，如：“你認為怎樣”“這樣行嗎？”如果孩子為你做了些什么，你要表示“謝謝”！讓孩子覺得在家庭中他是平等的，這有利于克服孩子的自卑情緒。
第四，要鼓勵孩子交朋友。結交朋友是孩子社會化的一種表現。羞怯的孩子，擔心別人瞧不起自己而不去交友。這時家長就應該鼓勵他，首先讓親朋好友或比較熟悉的孩子與他一起玩，克服他交往的恐懼心理，然后再鼓勵他在同學中交朋友。當孩子帶朋友到家中時，家長要表現出熱情，別不當回事，以增加他的勇氣。
最后，要支持孩子參加有益的活動。當孩子找到自己感興趣的活動時，就很容易擺脫羞怯。所以平時多讓孩子參加學校的文體活動，多鼓勵孩子在公共場合發言，千萬別讓孩子生活在集體活動的圈子之外。
