炎炎夏日，為了孩子們的全面發展，老師們該如何精細化合理安排戶外活動呢?

　　一、調整活動時間

　　1、將做操安排在較為清涼的早晨

　　在做操活動中，幼兒基本動作的協調性、準確性、靈活性得到提高，體質得到增強。

　　幼兒園把做操環境安排在早上，可以讓幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調整，使身體有準備地承擔起一天的學習和各種活動，并讓幼兒在良好的情緒體驗中進行幼兒園一天的活動，既鍛煉了身體，又愉悅了心情，一天的活動有了一個良好的開始。

　　2、科學安排戶外活動時間

　　夏季的戶外活動時間不建議安排在10-16點之間，因為這一段時間不僅氣溫高，而且驕陽似火，紫外線的照射最強。幼兒在這一時間進行戶外活動，既容易中暑，又容易曬傷皮膚。

　　如果一定要出去，可讓孩子們在陰涼處活動。

　　二、充分利用園內的資源

　　在樹蔭下觀察螞蟻、聽老師講故事，都是孩子們喜歡的事情。不僅為孩子們遮擋了陽光，更為孩子們提供了良好的夏日戶外活動的場所。

　　三、密切觀察，避免中暑

　　夏日，即使不活動，也會出汗。因此，在組織幼兒戶外活動時，盡量避免劇烈的活動，活動密度也不會很大，多以幼兒自由活動為主。

　　教師注意觀察幼兒的活動情況，及時給予指導，避免幼兒活動過量，造成中暑。

　　四、適當補充水分

　　夏季戶外運動出汗多，必須及時補充水分。

　　但是補充水分也要注意使用正確的飲水方式。若在運動中或運動后大量飲水，會給血液循環系統、消化系統，特別是給心臟增加負擔，造成更加疲勞。

　　正確的補水方法是：少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數頻繁一些，讓水分均衡地補充。最好補充比較淡的淡鹽水。 

　　《幼兒園指導綱要》也指出，要充分利用自然環境，鍛煉幼兒的肌體，提高幼兒對環境的適應能力。因此，在夏季我們不應該取消戶外活動，而應該探索選擇適當的方式方法，進行有效的活動，從而達到幼兒健康發展的目的。