如何保護孩子？疫情期間這樣做防護！
時間：2020-02-13
來源：Yojo幼兒園聯盟
作者：王方
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近日，兒童感染新型冠狀病毒的病例報道逐漸增多，兒童和大人一樣也要做足防護，疫情當前，如何更好地保護孩子，是家長們現階段最關心的問題。
一歲以內不宜戴口罩，那怎么防護？
由于一歲以下嬰兒不能佩戴口罩，因此嬰兒的防護以被動防護為主。看護人需主動戴好口罩，不親吻孩子，不對著孩子咳嗽、打噴嚏、呼氣。嬰兒需穿著合適，不要過度捂熱或受涼。不要用嘴嘗試或咀嚼食物后喂食孩子，不要用嘴吹涼食物后給孩子喂食，不要跟孩子共用餐具。孩子的物品、玩具和餐具要定期消毒。盡量不帶孩子出門，外出時盡量不乘坐公共交通工具，盡可能遠離其他人，保持距離至少1米。跟孩子玩耍前，要認真洗手。家長外出回家后要更換衣物、洗手后才能抱孩子。
此外，孩子的物品、玩具和餐具一定要定期消毒。如果不必要，盡量不帶孩子出門，尤其是公共場所或密閉空間；外出時盡量不乘坐公共交通工具，盡可能遠離其他人（保持距離至少1米）。跟孩子玩耍前，要認真洗手。家長外出回家后要更換衣物、洗手后才能抱孩子。家中應定期通風，通風時，可以將孩子轉移到另一房間以免受涼感冒。家長如果有呼吸道疾病，在家中也應佩戴口罩，并適當居家隔離。
佩戴前拉開口罩的褶皺，跟孩子的臉型契合，再緊壓鼻梁兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁，這樣防護性會更好。
值得注意的是，如果孩子已經生病，出現異常煩躁或是異常安靜的情況，最好不要戴口罩，以免給家長和醫生觀察孩子的狀態造成困難。
孩子避免感染最好的方式仍然是在這段期間避免外出，避免和外來人群的直接接觸，口罩是萬不得已時的選擇。
只要外出，就必須戴口罩嗎？
對于以自我防護和降低呼吸道感染風險為目的的家長和孩子而言，在本次新冠狀病毒流行期間，佩戴一次性醫用外科口罩即可。在醫院、密閉空間、人流密集的場所等，均應佩戴口罩；另外，如果本人在發熱、流涕、咳嗽、打噴嚏等癥狀時，也應佩戴口罩；而在人口密度不高的通風空間，可不戴口罩。在佩戴口罩前，應先查看其是否在效期內，因為所有類型口罩的防護效果都有時效。此外，應洗手后再佩戴口罩，建議每隔4小時更換一次口罩，若口罩被污染，則隨時更換。
寶貝戴不住口罩，總是扯開怎么辦？
很多寶寶都不太喜歡戴口罩，有的是因為覺得口罩太悶、有的是覺得口罩勒耳朵等。那么如何讓孩子乖乖地戴好口罩呢？家長應購買適合于孩子的兒童專用一次性醫用口罩，一般這些口罩可能會有一些花紋或色彩，孩子更容易接受。
對于大一些的孩子，家長可以通過講故事的方法，告知孩子為什么大家都要戴口罩以及不戴口罩的危害，佩戴時幫孩子調整好口罩的位置，讓孩子更舒適、減少抵觸心理。而對于小一些的孩子，家長可以通過一些角色扮演、做游戲、講故事的方式，跟孩子對著鏡子一起戴，剛開始不要著急，可以反復多試幾次，讓孩子減輕對口罩的抗拒感和陌生感。如果孩子實在無法戴口罩，就只能盡量待在家中，減少出門，做好手衛生，養成良好和安全的飲食習慣，家長做好個人防護和居家清潔消毒通風，間接保護孩子。
兒童佩戴口罩和摘取口罩的方式和成人是一致的，格外強調的是，家長一定要買兒童專用的一次性口罩，千萬不要用大人的口罩代替，因為這樣實現不了好的防控作用。
一次性口罩能再次使用嗎？
不建議重復使用一次性口罩。
如果反復多次使用，除了口罩的防護效果可能下降外，口罩外層積聚的灰塵、細菌、病毒等可能會污染內面，造成感染。
如果在可使用時效內，且由于某些特殊情況必須重復使用時，不要直接將口罩摘下來后塞在口袋或包里，應疊好（接觸口鼻的一面朝里折疊）放在清潔的自封袋中，以免口罩內面被外面污染。
此外，口罩絕不能用水或酒精清洗后再反復使用。外出佩戴過的口罩建議用酒精噴霧消毒后單獨置于塑料袋等密封袋中，然后棄于封閉式垃圾桶內。如果在醫院內，則應丟棄在醫院專門配備的黃色垃圾桶中。
孩子能否有適當的戶外活動？
孩子外出，一定要去空曠、通風、人少的區間活動。
家長一定要做到有效的看護，孩子的手愿意到處去摸、去碰，一旦碰了之后喜歡在自己的眼睛、嘴或者是臉上去摸，甚至有一些小寶寶還愿意用自己的嘴舔一些東西，碰到這種情況一是要看住，二是要及時制止。帶小寶寶外出時，可以帶一些含有酒精類的一次性手消毒液給寶寶進行消毒。
回家以后一定要及時更換衣物，及時注意手衛生。
孩子外出回家后，需要做些什么？
孩子外出回家，脫去衣服并換鞋后，第一件事就是認真洗手。
在家中，普通肥皂或洗手液都可以，一定要用流動的清水沖洗，并且按照六步洗手法或七步洗手法（口訣：內外夾攻大立腕）仔細揉搓手上的每個部位（沒有必要長期使用具有抗菌、抑菌作用的肥皂和洗手液）。
洗手完成后可以清洗面部，如果孩子配合，可以清洗鼻腔和漱口，漱口可以用淡鹽水也可以用清水，漱完后讓孩子吐出來。
另外，要叮囑孩子外出時戴好口罩，尤其是密閉空間和人流較密集的地方，與其他人保持1米以上的距離；養成良好的衛生習慣，不要到處摸，不要用不潔凈的手觸摸或揉搓口、鼻、眼等部位。
孩子發熱，要不要去醫院？
需要特別注意的是，這次疫情還面臨與傳統流感季疊加的效應，家長要理性評估兒童發熱癥狀，避免盲目送醫導致交叉感染。
孩子發熱是否去醫院應從多方面因素考慮。
＜3個月的嬰兒尤其是28天以內的新生兒如果出現發燒（腋溫在37.5℃以上），均應去醫院就診，體溫＞39℃時可于急診就診。
3個月以上嬰兒或兒童，體溫＞40℃時，應及時前往醫院就診。3-6個月嬰兒，體溫低于38℃，吃奶和精神反應如常，可先監測體溫，觀察孩子的一般情況后再考慮是否去醫院就診；如果體溫超過38℃，隨時就診；即便無上述情況，但發熱時間超過24小時，也應該去醫院門診就診。
6個月-2歲的孩子，如果孩子僅發熱時精神反應稍差，但體溫降至正常后玩耍自如，可予觀察；如果發熱超過24小時，可前往醫院就診。
任何年齡的孩子發熱超過3天時，均應就診。除了體溫以外，如果孩子出現精神反應不佳（燒退后仍精神反應弱）、哭鬧且難于安撫、吃奶減少、嘔吐、腹瀉、尿少、關節和/或肌肉痛、頭痛、寒戰、咳喘、呼吸困難、抽搐等情況時，可前往醫院就診。另外一個簡單的判定方法就是看孩子除了發燒以外，是否還出現了和平時明顯不一樣的癥狀或體征，如果有應就診。
特別提示：在目前新型冠狀病毒感染流行期間，若您的孩子體溫超過38℃，且具備以下任意一項情況時，請直接前往發熱門診就醫。
1、發病前14天有武漢市旅行史或居住史；
2、或發病前14天內曾經接觸過來自武漢的發熱伴有呼吸道癥狀的患者；
3、或有家庭中聚集性發病者。
病毒無情，疫情兇險，我們沒辦法站到前線上，但至少我們可以保護好自己、保護好家人、保護好孩子。
