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應對寒潮降溫的幾點注意事項
時間:2019-10-11   來源:Yojo幼兒園聯盟   作者:王方   點擊:

季節,寒潮開始不定時、不定期地“光顧”。今天,我們就一起來看看寒潮來襲時,哪些應對策略是不對的,哪些策略是正確的呢。

寒潮來了,避免以下4大誤區
1、穿得多,裹得嚴嚴實實

寒潮一來很多家長會給孩子穿得里三層外三層就怕孩子穿少會冷、凍著了。殊不知孩穿太多不僅會引起大量

汗而感冒還十分不方便孩子進行肢體活動

2門窗緊密,空調不能少

為了讓孩子回家就感到溫暖,一回家就關門窗,開空調,造成室內溫度高但濕度小??墒菧囟鹊目焖偾袚Q,會引起孩子身體不適,甚至有可能會引發呼吸道疾病。

3增加營養,抵御嚴寒

天氣變冷,很多家長會為孩子準備豐富的飲食鼓勵孩子多吃肉以抵御嚴寒但是,吃太多并不能抵御嚴寒,還會引發積食便秘,不利于孩子身體成長哦。

4、待在家中,避免外出

天氣變冷,因為擔心戶外活動易受風著涼。所以,讓孩子待在家中,但缺少適當鍛煉孩子更易生病感冒。

正確應對寒潮的五大策略
1適當穿衣,方便活動

孩子的衣著穿一件厚外套勝過幾件毛衣。而且,幼兒園會開展各類活動,如果穿太多,頻繁穿脫也容易引起著涼。只要在外出時帶好帽子、口罩,避免頭吹風,冷風入口即可。

2、適當開窗通風,保證室內空氣流通

孩子不在家或天晴時,屋內適當開窗,保證室內空氣流通,避免因不開窗而造成空氣混濁。

3、多曬太陽,堅持戶外運動

天冷也堅持適當的戶外活動。可選擇陽光充足、風小或無風時,培養孩子堅持鍛煉,提高孩子的抵抗力,多曬太陽還能幫助幼兒鈣的吸收。

4、合理搭配飲食,均衡營養

在飲食上,準備多種食物如:蛋魚、蔬菜,以及新鮮的水果均衡營養,避免孩子挑食,合理的飲食能增加幼兒的抗病能力

5、勤洗手、涂護手霜

天冷更要注重衛生,調整水溫,鼓勵孩子溫水洗手。同時,孩子冬天皮膚易干,洗完手要提醒孩子涂好護手霜。

雖然天氣逐漸變冷,但只要家園雙方共同做好預防,就能防患于未然,希望每個孩子都能做小勇士,健康快樂地成長

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