小班新生入園保健知識
時間：2018-08-28
來源：Yojo幼兒園聯盟
作者：王方
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幼兒園開學了,年輕的爸爸媽媽們都在為如何讓孩子開始人生第一段新鮮而快樂的學習生活作打算，孩子也是人生上第一次離開父母,第一次感受挫折，孩子心理、生理均會受到一定的影響,所以要特別關注這段時間的生活保健。
（一）調整作息時間：
可能有的父母喜歡帶著寶寶一起參加朋友聚會，一玩就到深夜。這樣晚睡晚起、生活缺乏規律的寶寶，可不是幼兒園喜歡的新生！一般來說早上7點半到8點半送孩子上幼兒園，如果太晚到，就會錯過很多晨間幼兒園活動。因此，這段時間,爸爸媽媽應當注意幫孩子調整作息。晚上8：30左右入睡，建立孩子規律的生活,有利孩子身體健康。
（二）養成良好的衛生習慣：
幼兒園有老師、有保育員，但是，畢竟不能和家里的“一對一”照應相比。如果你的孩子還不會自己穿衣、穿鞋、自己大小便，這幾天開始試著讓他（她）自己做做這些事情。你要提醒孩子主動說出自己的需求，主動要求喝水、主動提出去跟別的小朋友玩，主動溝通也是他（她）必須學會的生活技能。
（三）減緩孩子的壓力
從現在開始,孩子要一個人面臨一個新的環境，要獨自碰到很多的挫折,咱們家長該怎樣注意孩子的心理保健呢?這就需要你的鼓動勉勵啦,你應該多與老師溝通他在幼兒園的生活細節,并不吝嗇地給他大拇指,細心地詳細地賜與表揚以及鼓動勉勵,加強他的自信,減少他在幼兒園感受的壓力。
（四）不隱瞞孩子的疾病史：
如果孩子有慢性疾病、忌諱或過敏體質等特殊情況，千萬記著告訴老師或保健老師,尤其是過敏性體質的孩子,更要清楚說明過敏的藥物和食物種類,老師及保健老師會特別關注而避免喂食。
（五）鞏固營養，湯水保健
孩子步入幼兒園,生理心理都會不同程度的有些波動,可能有的孩子突然改變了環境,心理焦慮更較著,食量減少,身體抵抗力也減弱;接觸的小朋友也猝然增多,病菌感染的機會也增加,再加上氣候炎熱,所以這段時間應該給孩子多煲健脾祛濕,清暑益氣,加強體質的湯水。
