手足口病是由腸道病毒引起的急性傳染病，多發生于學齡前兒童，尤以3歲以下年齡組發病率最高。手足口病的傳染源是病人或健康的帶病毒者，傳染途徑是經過糞便或者呼吸道飛沫傳播，也可經過接觸病人皮膚、黏膜、皰疹液而感染。

       手足口病發病時的具體表現：
       1、發病初期，主要癥狀是發熱，體溫一般在38～39C之間，伴有嘴角痛、咽喉痛、流口水、不愛吃東西等癥狀，與上呼吸道感染很像。
       2、1～2天后，孩子的手上、腳上、臀部和口腔內頰部、舌、口唇內側等處可出現紅色斑點，斑點逐漸發展成為皰疹，皰疹破潰后形成潰瘍，疼痛異常，因此，患手足口病的孩子常因嘴痛而影響吃奶、吃飯、哭鬧不安。
       3、絕大多數患兒的皰疹在3～4天后，可自行消退，不留痂，也不脫屑而痊愈，無并發癥者1周左右即可治愈，預后良好。
       4、極少數患兒出現呼吸系統、中樞神經系統損害，引起心肌炎、肺水腫、肺緩性麻痹、病毒性腦炎、病毒性腦脊髓膜炎等。個別重癥兒病情進展快，導致死亡。

       手足口病感染期間，患者應多攝入蛋白質、維生素等營養物質，以促進機體免疫系統對抗手足口病的感染。

       預防食物： 
       1、預防手足口病多吃含蛋白質的食物。蛋白質能促進人體產生抗體，可以中和某些感染因子，殺滅感染源并排出體外。攝取足夠的雞蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等含蛋白質的食物，可增強人體抵抗力，使機體處于良好免疫狀態。

       2、預防手足口病多吃含維生素的食物。維生素C能防止小兒手足口病毒的繁殖、復制，提高患兒的免疫、抵抗力。為了減輕手足口病的癥狀，縮短手足口病的病期，日常生活中要多吃新鮮的蔬菜和水果，獼猴桃、草莓、橙子、葡萄柚、蘆柑、檸檬、芒果等維生素C含量高的天然食物要多攝入。

       3、預防手足口病多吃抗氧化的食物。手足口病患者要多攝入含硒、鋅的食物及抗氧化強的紅、黃、黑、綠等新鮮的蔬果，像紅色的西紅柿、黃(橙黃)色的胡蘿卜、大量的綠葉蔬菜、黑色的菌藻類食物等。

       記住手足口病預防的“三字經”，即“勤洗手、吃熟食、喝開水、多通風、曬衣被”，注重患病和未患病孩子的生活細節。

       具體措施：
       1、做到飯前便后洗手、勤洗澡。
       2、喝開水，不吃生冷食物，剩飯剩菜要加熱后再食用。
       3、看護人接觸兒童前、替幼童更換尿布和處理糞便后均要洗手，并妥善處理污物。
       4、嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前后應充分清洗。
       5、盡量少帶孩子去人多的公共場所，特別是盡量避免與其他有發熱、出疹性疾病的兒童接觸，減少被感染的機會。
       6、孩子營養合理搭配好，讓孩子休息好，適當曬太陽，增強自身的免疫力。
       7、家庭成員的衣服、被褥要在陽光下曝曬，經常對孩子居住的房間通風換氣。
       8、家長平時要多注意觀察孩子身體狀況的變化，一旦發現孩子有發熱、出疹等癥狀，應盡。
       9、早帶孩子到醫院就診，并積極配合醫生的治療。
       10、孩子發燒期間，要多休息，多飲開水，吃些稀軟易消化的食物和含維生素多的水果和蔬菜。
       11、患兒的皮膚、手腳要勤洗干凈，指甲要剪短?；純旱囊路蝗煲３智鍧?，不要讓孩子搔抓皮疹，以免感染化膿。對已破潰的皰疹可用龍膽紫涂抹。

       手足口病是傳播很快的一種兒童傳染疾病，多發生余5歲以下的兒童。手足口病可以通過空氣飛沫傳播，很容易交叉感染，現在還沒研制出防疫這種病毒的疫苗，所以一定要注意預防，特別是幼兒園里的孩子們要注意預防手足口。

       預防步方法：

       1、消毒：幼兒園要保持每天放學消毒一次，有必要條件的應該中午一次晚上一次。孩子玩耍的教學玩具要用專門的消毒液浸泡消毒，通常使用的84消毒液，一般把教學玩具浸泡一小時左右就可以。地板和桌椅也要用84消毒液擦一遍。孩子們一般都是在幼兒園里面吃飯，孩子們用的餐具也要專門的餐具消毒液進行刷洗，保證環境的衛生清潔。

       2、預防宣傳：幼兒園老師要對孩子家長做好手足口病的預防宣傳工作。孩子們回到家里以后，要讓家長們多留意孩子的身體狀況，在家里面如果孩子出現了發熱，皮疹等癥狀的時候一定要盡早的帶孩子到醫院做檢查，及時發現及時治療。孩子沒有痊愈的情況下一定不要讓孩子接觸其他的小朋友或者是上幼兒園上學。

       3、教育：幼兒園一定要加強在園孩子們的衛生教育工作，平時要教育孩子在吃飯之前還有上完廁所以后都要用洗手液把手洗干凈。教育孩子勤剪指甲的好習慣，指甲長就會在指甲里面藏著很多細菌的。還要教導孩子不隨便亂摸東西，特別是在人口集中的地方更不要亂摸東西。教育孩子養成講衛生的好習慣。

       4、做好檢查：幼兒園在教學期間也要注意孩子們的身體情況。如果發現孩子們在上學的時候有發熱，出皮疹的狀況的時候要立即通知孩子的家長，病把孩子及時隔離送醫院檢查治療。在注意觀察一下在一起上學的孩子們是否有疑似癥狀的發生，如果是在手足口病的高發期必要時做好停課的準備。
       5、成立預防小組：幼兒園除了要做好衛生檢查以外應該專門為預防手足口成立一個預防小組，此小組最好與當地衛生部門聯合起來辦。把每天入園孩子們的情況做好詳細的記錄。從入園到出園都要做好詳細記錄，孩子每天的身體狀況，飲食情況都注意。每天進出幼兒園的教室或者其他人員都要做好消毒動作，保證在園孩子們的健康。如果發現我感染的孩子要及時采取防范措施，并及時的通報給當地衛生部門。