皮膚是人體的第一道防御屏障,也是最易發生損傷和感染的位置。三歲之后皮膚初步發育成熟,但是皮脂腺等仍未發育完善,皮膚較薄,因此幼兒嬌嫩的皮膚對外界的物理、化學和生物刺激比較敏感。夏季要預防痱子、蟲咬皮炎和日光性皮炎等皮膚疾病;春秋季要預防水痘、麻疹、風疹等;冬季氣溫寒冷,手指、腳跟、耳輪等部位還會出現凍瘡。炎熱的夏天日光強烈,雨水多,蚊蟲活躍,加上兒童出汗多,體表溫度高,皮膚暴露多,戶外活動時間長,是兒童皮膚問題多發季節。因此家長和老師要特別關注兒童的皮膚保健,幫助幼兒養成良好的衛生習慣。
一、蚊蟲叮咬和蟲咬皮炎:
人人都被蚊子咬過。一些傳染病,如瘧疾、登革熱、流行性乙型腦炎等通過蚊子叮咬傳播。蚊子對濕度、溫度、汗液都很敏感,愛叮出汗的人。兒童的皮膚嬌嫩,新陳代謝快,皮膚汗液揮發快,于是常挨蚊子叮。通常蚊蟲叮咬后,皮膚迅速出現紅腫包塊,直徑在1厘米之內,感覺癢,不舒服,但是數分鐘至數小時內皮膚包塊縮小,癢感減弱或消失。不是每個人被蚊蟲叮咬后都會造成蟲咬皮炎。如果被叮咬的人對蚊蟲過敏,那么幾天后再次被叮咬則可發生蟲咬皮炎。表現為散在、稍硬、頂端有小皰的丘疹,周緣有紡錘形紅暈,自覺瘙癢。
蟲咬皮炎是嬰幼兒常見的過敏性皮膚病,一般認為與節肢昆蟲叮咬有關,如蚊、臭蟲、蚤、螨、飛蠓(小黑蟲)等,另外有些毛蟲的毒毛刺入皮膚也會引發病癥。最常見的是螨蟲。螨蟲非常小,無處不在,可以直接叮咬皮膚,引起蟲咬性皮炎,也可以通過其糞便、唾液等引起皮膚炎癥。兒童一旦發生蟲咬性皮炎應當及時就醫治療。癥狀較輕的可以按醫囑使用外用藥治療,癥狀明顯的可以口服抗組織胺藥物。由于蟲咬性皮炎瘙癢異常,兒童忍不住搔抓皮膚,皮膚抓破后容易發生感染,家長最好用衣服遮蓋兒童患病部位皮膚,同時用講故事、做游戲等活動分散孩子的注意力。
夏天,幼兒園和家庭應該采取防蚊蟲措施,要經常檢查室內外環境,清除積水、垃圾和雜物,消滅蚊子生存環境;房間安裝紗窗并且定期檢查;臥室配備蚊帳和蚊香。還有一些容易忽略的地方,比如抽油煙機排風口,洗手池、洗衣機、浴缸的出水口等,可用窗紗把口蓋住。有時候門縫很大,特別是門底下的縫,可以用折疊的窗紗固定在門底。
兒童運動出汗后應盡快擦干或者洗澡,保持皮膚清爽。如果活動場所的蚊子較多,應穿著長袖衣服。這倒不是因為身上多了層布,蚊子就無法用口針扎進去吸血。衣服的功能主要是用來遮掩汗液等皮膚分泌物的氣味,讓蚊子無法追蹤而來。一般被蚊子叮咬后,皮膚都會出現紅腫、癢、痛等癥狀,這時可用堿性物質進行緩解,比如用香皂蘸水在紅腫處涂抹,這樣能在數分鐘內止癢。熱敷也能緩解癢痛。以不燙傷為準,用稍熱的毛巾敷3—5分鐘就可以。
二、痱子:
痱子是夏天兒童最多見的皮膚急性炎癥,由汗液阻塞汗腺和導管引起,多發生在夏季氣溫高、濕度大的時期。兒童出汗多,痱子經常發生在出汗多不易揮發的部位,除了腳底、手掌等皮膚較厚的部位外,全身各個部位都可能生痱子。痱子易出現在出汗多的額頭、脖子、胸背等處,有刺癢感,常影響小兒情緒及睡眠。幾十年前,家用空調和熱水器還沒有普及,但是痱子粉家家都有。隨著生活條件改善,兒童生痱子的少了,癥狀也輕了很多。痱子常見三種類型:
1.紅痱(紅色粟粒疹),發生在表皮比較深的部位,好發于手背、肘窩、頸、胸、背、腹部,以及小兒頭面部、臀部,為凸出皮膚表面、針頭大小、密集的疹子,有輕度紅暈。皮疹常成批出現,自覺輕微燒灼及刺癢感。皮疹消退后有輕度脫屑。
2.白痱(晶形粟粒疹),發生在皮膚最外面的角質層內,好發于頸、軀干部,為針尖大小、淺表的、清亮的小水皰,沒有癢或疼痛,容易擦破。
3.膿痱(膿疤性粟粒疹),痱子頂端有針頭大、淺表性小膿皰,較為少見,多發生于皮膚的褶皺部位,小兒頭頸部也常見。
預防痱子關鍵在于通風降溫、防暑降溫和皮膚衛生。
首先,兒童活動和睡覺的房間要早晚通風,合理使用電風扇和空調等降溫設備,特別是在炎熱或者潮濕的天氣里。
其次,兒童出汗后及時用溫水洗去汗液,即使沒有洗澡條件,也要盡量擦干汗液。一定用溫水,而不是涼水或者熱水。因為涼水刺激皮膚收縮,不利于汗液排出。
最后,夏季兒童的衣著最好輕薄、肥大,不宜留長發,平時多喝水,少吃糖和油膩食物。
生痱子的兒童,要保持涼爽干燥,濕熱的空氣對痱子的消退不利。兒童盡量減少出汗,避免劇烈活動和烈日暴曬。同時經常用干凈的毛巾和溫水清洗皮膚,避免使用肥皂和浴液等化學物品。
三、外傷的處理:
隨著日照時間增加,兒童戶外活動也增多,難免磕磕碰碰。
1.擦傷和割傷
處理輕微的皮膚傷口,最好的辦法是用清潔的水(涼白開、流動的自來水、沒有開封的瓶裝水)輕輕地把傷口周圍沖洗干凈,讓傷口保持干燥和開放。不推薦使用濕紙巾或創可貼敷蓋傷口,因為其中的藥物成分刺激皮膚,不利于愈合。而且,傷口要避免接觸水、泥土等,特別注意手和腳上的傷口。
以下幾種情況必須立即到正規醫院就診:細而深的傷口,被生銹的金屬割破皮膚,或者傷口沾染了泥土,需要進行規范的預防破傷風處理;被貓、狗、兔和老鼠等動物抓傷、舔或咬傷,需要預防狂犬病;傷口出現紅腫、癢、痛,或者化膿,也需要就醫。
2.燙傷
皮膚接觸熱的物體會發生燙傷。燙傷部位非常痛,甚至愈合之后疼痛仍然存在,對小兒來說是十分痛苦的。輕度燙傷只損傷皮膚表層,局部輕度紅腫,沒有水泡,疼痛明顯,可以在家中處理:立即離開熱源,迅速脫去燙傷部位的衣物,然后將創面在流動的自來水龍頭下持續沖洗30分鐘,降低皮膚溫度,緩解疼痛。之后保持燙傷皮膚表面開放和干燥,不要涂抹任何東西,包括紅藥水、紫藥水、牙膏、醬油、香油等都不應該涂抹。千萬不要揉搓、按摩、擠壓燙傷的皮膚,也不要急著用毛巾拭擦。如果創面大,出現水泡,懷疑感染,或者化學物品引起的燒灼傷,應該立即到開設燒傷門診的醫院就診。父母從孩子懂事起就要反復講明玩火以及煤氣灶具的危險性,教育小兒不要在廚房打鬧。家中的開水壺要放在小兒碰不到的地方,避免燙傷。
供稿:王方 校對:李楠