天暖了戶外活動多了，如何做好防護
時間：2020-03-23
來源：Yojo幼兒園聯盟
作者：王方
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隨著氣溫回升，很多家長、幼兒戶外活動增加，我們建議大家不要放松防控意識，聚集過程中有人不戴口罩，相互間距離較小，缺乏自身防護意識，給疫情防控帶來隱患。為此，疾病預防控制中心制定了市民戶外活動指引（1、0版），提示大家注意：
1、在疫情防控期間，除上班、購買生活必需品以外，應盡最大可能減少外出，以居家生活為主。
2、如果確實具備戶外活動條件，在保證不與他人近距離接觸的前提下，可以根據氣候條件，適當參加一些戶外鍛煉。
3、戶外活動時要做好防護，酌情佩戴口罩，保持與其他人的距離至少在一米以上，避免扎堆、面對面近距離活動。進入人群密集或密閉空間時，建議還是要佩戴口罩。
4、在進入公園、廣場等室外開放場所進行戶外活動時，應配合相關部門落實防控措施。
5、在外出活動時，要根據天氣、氣溫等變化注意保暖，兒童戶外活動時要注意活動量，避免高強度活動后受風著涼。
6、運動時還要特別注意選擇在人員稀少、空曠的室外場地進行，采用健步走等適合個人運動的形式，一般不進行籃球、足球、排球等團體性有身體接觸的劇烈運動。
7、兒童應在監護人的陪同下外出活動，監護人應確保兒童的個人衛生，盡量不使用公用玩具和設施，尤其注意手衛生，敦促兒童在游玩過程中，不要用手觸碰口、眼、鼻。
8、在戶外活動時，不隨地吐痰，打噴嚏或咳嗽時用肘部或紙巾遮住。口鼻分泌物或吐痰時用紙巾包好，棄置于垃圾箱內。
9、戶外活動回到家后，要及時脫去外套，清洗雙手和臉部，適當的補充水分，注意保暖。
10、外出活動需要乘坐公共交通工具時，請參照《新型冠狀病毒肺炎流行期間市內公共交通防控指引》（2、0版）。
