《愛(ài)的五種語(yǔ)言》的作者蓋瑞·查普曼曾說(shuō)：“好的道歉，是愛(ài)的第6種語(yǔ)言。”
生活中，我們總是難以開(kāi)口說(shuō)聲“對(duì)不起”，尤其是對(duì)于身邊親近的人，覺(jué)得道歉與否并不重要。好像道歉就是向別人低頭，證明自己不行，丟了面子。
事實(shí)上，道歉并不丟臉，而是說(shuō)明心里有對(duì)方，是愛(ài)意的體現(xiàn)。
反而是那些“遲到”的道歉，常常讓其中一方感到很受傷，造成彼此之間的矛盾和隔閡。
在親子關(guān)系中，同樣如此。中國(guó)的家長(zhǎng)，往往過(guò)于在意作為父母的權(quán)威而輕視孩子平等獨(dú)立的人格，坦然地向孩子道歉，對(duì)他們來(lái)說(shuō)十分困難。
網(wǎng)上曾有一個(gè)話題叫做“中國(guó)式父母的道歉方式”，引起許多人的共鳴：
我的爸媽如何向我道歉：過(guò)來(lái)吃飯吧;我爸不道歉，甚至還會(huì)問(wèn)我“服不服”;我的媽媽不會(huì)跟我道歉，她只是會(huì)突然對(duì)我很好;道歉是不可能的，還會(huì)因?yàn)槲疑麄兊臍舛R我……
認(rèn)真地向孩子道歉，說(shuō)聲“對(duì)不起”，真的沒(méi)有必要嗎?答案可能并非這么簡(jiǎn)單。
01 道歉，對(duì)孩子的成長(zhǎng)意義重大
養(yǎng)育路上，家長(zhǎng)也是摸索著前進(jìn)，有做錯(cuò)的地方，或是不小心傷害到孩子，是很正常的。只要及時(shí)道歉，誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己的不足，可以減輕對(duì)孩子的傷害，也有利于自身的成長(zhǎng)進(jìn)步。
然而現(xiàn)實(shí)中，許多家長(zhǎng)都欠孩子一句道歉。家長(zhǎng)漠視孩子的感受、拒絕承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，孩子的委屈和難過(guò)無(wú)法釋懷，甚至成為一生都解不開(kāi)的心結(jié)。
曾看過(guò)一個(gè)網(wǎng)友留言：
上小學(xué)時(shí)，爸爸媽媽帶著她和一圈親戚朋友去唱歌，一直很喜歡唱歌的她唱完一首后，媽媽當(dāng)著所有人的面，嘲笑她唱得難聽(tīng)、像鴨子叫。
一瞬間，她感到特別窘迫和難堪，恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。
令她自己也沒(méi)有想到的是，這件事會(huì)對(duì)她造成如此大的影響——打那之后，她從來(lái)都不敢開(kāi)口在眾人面前唱歌。
這一興趣愛(ài)好，也被她從人生中剔除。
若干年后，當(dāng)她長(zhǎng)大成人，假裝云淡風(fēng)輕地跟媽媽談起這件事，得到的回應(yīng)卻是媽媽惡狠狠的一句話：
“這么一件小事，你記到現(xiàn)在，至于嗎?真是沒(méi)良心!”
那一刻，她覺(jué)得自己就像掉進(jìn)一個(gè)黑暗的深淵，和媽媽之間，再也無(wú)法和解了。
網(wǎng)上流傳著一句很經(jīng)典的話：
“父母一輩子都在等著孩子的一句謝謝，而孩子卻一輩子都在等待父母的一聲道歉。”
其實(shí)，孩子希望得到父母的道歉，不是一定要怪罪父母，要父母彌補(bǔ)什么，而是希望父母能夠重視和理解自己的感受，本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，就是渴望被愛(ài)。
無(wú)意間說(shuō)了傷人的話、許下的承諾沒(méi)有兌現(xiàn)、侵犯了孩子的隱私、誤解了孩子……
在這些時(shí)刻，父母能夠及時(shí)認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題，并認(rèn)真地跟孩子道歉、承認(rèn)是自己不對(duì)，僅僅是這樣，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)就已足夠。
他會(huì)學(xué)著放下、釋懷，負(fù)面情緒也得以排解，不會(huì)一直背著沉重的心理負(fù)擔(dān)。
02 及時(shí)道歉讓孩子不必承擔(dān)不屬于他的責(zé)任
在孩子早期成長(zhǎng)過(guò)程中，父母的態(tài)度和評(píng)價(jià)影響著他們的自我認(rèn)知。
比如家長(zhǎng)對(duì)他愛(ài)搭不理，忽視敷衍，孩子就會(huì)感覺(jué)沮喪、失望，自我價(jià)值感低;家長(zhǎng)動(dòng)不動(dòng)朝他發(fā)脾氣、打擊否定，他會(huì)覺(jué)得自己很差勁，越來(lái)越自卑;家長(zhǎng)經(jīng)常吵架、爭(zhēng)執(zhí)，孩子會(huì)懷疑是不是自己的錯(cuò)，于是學(xué)著察言觀色，做一個(gè)懂事的孩子……
這些負(fù)面的思想負(fù)擔(dān)過(guò)多、過(guò)重，顯然不利于孩子的成長(zhǎng)。
在幼小的孩子心中，父母就是權(quán)威，也是他們最愛(ài)的人。受到父母不好的對(duì)待，他不會(huì)停止愛(ài)父母，而是會(huì)停止愛(ài)自己。
當(dāng)家長(zhǎng)將與孩子無(wú)關(guān)的情緒，發(fā)泄到孩子身上，或是當(dāng)著孩子面爭(zhēng)吵，讓孩子感到恐懼不安時(shí)，及時(shí)道歉，可以讓孩子停止自我懷疑、自我攻擊，不必承擔(dān)不屬于他的責(zé)任。
電影《怦然心動(dòng)》里有這樣一幕：
主人公朱莉的父親一直攢錢照顧有智力障礙的弟弟，導(dǎo)致生活拮據(jù)，有天晚上，父母當(dāng)著她的面大吵一架，朱莉嚇得哭了起來(lái)。看到難過(guò)的女兒，夫妻倆分別去找她道歉。爸爸說(shuō)：“對(duì)不起，孩子，這不是你的錯(cuò)。”
媽媽則告訴朱莉，自己其實(shí)非常愛(ài)爸爸，因?yàn)樗膱?jiān)強(qiáng)善良。
電影中的這對(duì)父母做出了一個(gè)近乎完美的道歉范本，他們不但反思了自己行為可能會(huì)對(duì)女兒造成的影響，還及時(shí)和女兒溝通，讓女兒知道：
爸爸媽媽不是因?yàn)槟愣鵂?zhēng)吵;
爸爸媽媽不想讓你受到任何傷害，只是沒(méi)有控制好自己的情緒;
爸爸媽媽彼此之間還是相愛(ài)的。
通過(guò)及時(shí)道歉，讓孩子不必自責(zé)，或是擔(dān)心父母的婚姻狀況，承受不該有的心理負(fù)擔(dān)。
03 道歉，會(huì)讓親子關(guān)系更緊密
道歉的重要功能之一，就是修復(fù)關(guān)系。
許多家長(zhǎng)都會(huì)覺(jué)得，向孩子承認(rèn)自己的錯(cuò)誤很沒(méi)面子，會(huì)折損自己的權(quán)威，怕以后孩子不聽(tīng)話，于是選擇否認(rèn)、回避自己的錯(cuò)誤。用類似“吃飯式道歉”的方式來(lái)化解矛盾，看似是恢復(fù)關(guān)系了，實(shí)則是孩子迫于情感和壓力，不和父母計(jì)較。
他們心中的癥結(jié)還是沒(méi)有消解，引發(fā)矛盾的問(wèn)題也被擱置，給未來(lái)埋下了隱患。
沒(méi)有得到及時(shí)道歉的孩子，心中憤憤不平，容易變得叛逆、自暴自棄，故意和父母作對(duì)，親子關(guān)系越來(lái)越差。
芝加哥大學(xué)心理/人類發(fā)展系博士艾麗卡·蕾絲切爾曾在《優(yōu)質(zhì)父母教養(yǎng)實(shí)踐指南》一書中說(shuō)過(guò)：“優(yōu)質(zhì)父母知道，道歉不會(huì)削弱他們作為父母的權(quán)威，它是一種自信、正直和有擔(dān)當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)。”
家長(zhǎng)真誠(chéng)地向孩子道歉，會(huì)讓孩子感到被尊重、被理解，負(fù)面情緒得到排解。不僅不會(huì)損傷作為父母的威信，反而能贏得孩子的尊重和信任。
著名詩(shī)人、民主戰(zhàn)士聞一多，有一次因心煩出手打了還不懂事的小女兒，恰好被在外屋的次子立雕看見(jiàn)了，他就挺身出來(lái)批評(píng)父親不應(yīng)該打小妹：“你自己是搞民主運(yùn)動(dòng)的，天天講民主，在家里怎么就動(dòng)手打人呢?”
聞一多先是一愣，靜坐沉思一會(huì)兒后，走到立雕面前，神情十分嚴(yán)肅認(rèn)真地說(shuō)：“我錯(cuò)了，不該打小妹，我小時(shí)候父母就是這樣管教我的，所以我也用這樣的辦法來(lái)對(duì)待你們。希望你們記住，將來(lái)不要用這樣的方法對(duì)待你們自己的孩子。”這樣的道歉，讓父親在孩子心中的形象更高大了。
認(rèn)真向孩子道歉，也是一種有效的溝通方式，化解矛盾、增進(jìn)彼此之間的了解，親子關(guān)系自然會(huì)越來(lái)越好。親子關(guān)系好了，孩子也會(huì)更配合父母，愿意自省、自覺(jué)。
04 勇于道歉會(huì)給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣
美國(guó)心理學(xué)家羅達(dá)·鄧尼曾說(shuō)過(guò)這樣一句話：“父母錯(cuò)了，或違背自己許下的諾言時(shí)，如果能向孩子說(shuō)一聲對(duì)不起，可以幫助孩子建立自尊，同時(shí)培養(yǎng)孩子尊重他人的習(xí)慣。”
我們都知道，孩子可能不會(huì)聽(tīng)父母的教導(dǎo)，但一定會(huì)模仿父母。家長(zhǎng)誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己的錯(cuò)誤，向孩子道歉，這份坦誠(chéng)和擔(dān)當(dāng)也會(huì)影響到孩子，當(dāng)他們做錯(cuò)事的時(shí)候，學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)，承認(rèn)錯(cuò)誤，承擔(dān)起自己的責(zé)任。
孩子會(huì)意識(shí)到父母也不是完美的，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，重要的是面對(duì)錯(cuò)誤的態(tài)度，這將成為孩子一份寶貴的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)。
演員霍思燕的教育方式，和孩子的相處模式，一直被網(wǎng)友稱為教育范本，兒子嗯哼也因高情商、開(kāi)朗大方的性格，深受大家喜愛(ài)。
在一檔節(jié)目中，霍思燕在和嗯哼玩游戲時(shí)，手中的玩具不小心掉下，砸到嗯哼的腿上。嗯哼明顯是被砸痛了，說(shuō)了一句“打我好痛”。
霍思燕聽(tīng)見(jiàn)孩子的話，立刻對(duì)他說(shuō)“對(duì)不起”。
沒(méi)想到嗯哼卻說(shuō)，媽媽不需要道歉，“因?yàn)槟闶俏覌寢屟?rdquo;。霍思燕聽(tīng)了之后告訴孩子：“媽媽做錯(cuò)了事，也是要道歉的呀”。
家長(zhǎng)放下高高在上的權(quán)威，和孩子平等相處，以身作則，才會(huì)養(yǎng)出有同理心、懂得換位思考的孩子。
做錯(cuò)事情后從不道歉，漠視孩子感受，孩子也會(huì)有樣學(xué)樣，不尊重別人、缺少擔(dān)當(dāng)。
《道歉的五種語(yǔ)言》中說(shuō)：“道歉始于懷有歉疚之意，我們?yōu)榻o別人造成的痛苦、失望、不便感到后悔，要為自己的行為、自己的無(wú)能為力和對(duì)他人造成的影響道歉。”
家長(zhǎng)應(yīng)該認(rèn)識(shí)到：道歉不是走樣子，給自己心理安慰。而是勇敢地面對(duì)自己的錯(cuò)誤，不強(qiáng)求孩子原諒。
可以蹲下來(lái)，看著孩子的眼睛，認(rèn)真地跟解釋清楚自己是哪里做得不好，問(wèn)問(wèn)孩子的感受，比如：
“媽媽早上不該那樣大聲吼你，嚇到你了吧?是媽媽沒(méi)有控制好自己的情緒，對(duì)不起。”
“對(duì)不起，爸爸媽媽不該當(dāng)著你的面吵架，這是我們之間的問(wèn)題，不是你的錯(cuò)，我們永遠(yuǎn)愛(ài)你。”
你的真誠(chéng)、尊重，孩子都能夠感覺(jué)到。道歉，和表達(dá)愛(ài)一樣，也是需要認(rèn)真對(duì)待、充滿儀式感的事情，不要覺(jué)得孩子小，就可有可無(wú)。
教育從來(lái)都沒(méi)有捷徑，只有放下所謂“父母的權(quán)威”，俯下身來(lái)，和孩子平等溝通和相處，尊重孩子，才能走出一條“康莊大道”。
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