很多朋友回想:酸奶必須冷藏,常溫下里面的「乳酸菌」還有活性嗎?
總體來說受到的影響很小,仍有活性,下面詳細解釋下原因:
首先,奶制品的整個體系相對就比較穩定,酸奶正常發酵都是在40°C,所以常溫下也相對不容易壞!
其次,單純從乳酸菌的角度來說,也還好。5年前曾有一個北京市的小學生做過相關實驗還獲了獎,就是測在室溫里保存了48小時的乳酸菌產品的活性,結果發現只有個別產品活菌含量低于標稱值了,其他產品含量雖然明顯減少,仍然在包裝標識含量以上。
還有其他研究顯示即使放滿貨架期(約20天),乳酸菌飲料活菌數的確有可能下降一個數量級(相當于只剩十分之ー了),但基本都仍然能在國家標準以上。
還有另一個研究顯示放滿貨架期一些產品活菌數大約下降50%,個別產品卻能保留標識含量的80%,甚至100%。
所以不要擔心短暫常溫下,乳酸菌會失活,更重要的是買酸奶時選擇大型超市而不是小賣部
另外,就算是不圖酸奶里的乳酸菌,用它來鈣、補蛋白質也很好啊。