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爸爸媽媽，你在擔心寶寶不肯動或亂動嗎？不用著急，他們一定喜歡玩游戲。下面幾個邊說邊玩的游戲，能讓孩子輕松跳起簡單的舞蹈。快讓寶寶踏上輕快的節奏，動起來吧！
    　　“單腳彈簧步”
    　　要領:兩膝微微彎曲后，一腳稍稍提起，然后踏地，緊接著兩腳伸直。
    　　邊說邊玩游戲:
    　　1.“長高了，變矮了”。
    　　“小時侯，我很矮，”(兩膝微曲)；
    　　“站不穩,”(一腳抬起)；
    　　“現在的我，長高了。”(踏地后，恢復自然站立狀態)。
    　　2.“機器人”。
    　　“我們都是機器人”(一膝微曲，另一腳稍提起)；
    　　“我們都是機器人”(一腳用力踏地，兩腳伸直，自然站立)。
    　　3.“打氣筒”。
    　　“這里有只漏氣的輪胎，漏氣的輪胎；”(讓孩子把自己的一只腳當作漏氣的輪胎，一膝微曲)；
    　　“還有只神奇的打氣筒，神奇的打氣筒。”(另一腳比作神奇的“打氣筒”一腳稍提起，兩手做拿起打氣筒的樣子)；
    　　“打氣筒啊一用力，”(這時神奇的“打氣筒”用力打氣，即一腳用力踏地)，
    　　“漏氣輪胎就有勁。”(另一腳則由漏氣的輪胎變成充足的輪胎，動作為兩腳伸直，自然站立)。
    　　“手腕花”
    　　要領：雙手動作相同，掌心向上，然后轉動手腕，要柔軟、靈巧、連貫而不僵硬。
    　　邊說邊玩游戲：
    　　1.“前滾翻”。
    　　“我有十個手指頭，就是十個小朋友，大家來做前滾翻。”(先伸出十個手指，把十個手指頭比作十個小朋友，他們要在地上練習“前滾翻”；)
    　　“先把頭低下，身體再向前，”(手指向內側彎，整個手背當作“身體”向下用力壓，)
    　　“把腳用力推，身體滾向前。”(手腕轉動帶出手掌手指外翻。)
    　　2.“照鏡子”。
    　　“伸出兩個手，手心朝自己，一面小鏡子，照照我的臉，照照衣服扣，照照花褲子(手背向下壓)，照照你是誰(轉動手腕帶出手掌手指外翻)。”
    　　3.“吃飯嘍”。
    　　“來一碗(兩手心向上伸出)——吃下去(手指朝自己，手背向下壓，轉動手腕帶出手掌手指外翻)——再來一碗(重復‘來一碗’時的動作)——吃下去(同‘吃下去’的動作)。”
    　　提示板:
    　　開始學時，可以慢慢地將話和動作對應著來玩，當孩子漸漸掌握要領后，動作可以連貫和重復地進行。最后，讓孩子和著音樂，協調地踏起舞步，繞起手腕，放松心情，快樂地跳起來！
    　　爸爸媽媽，你還有其他好玩的游戲嗎？快動動腦筋吧！