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預防近視的方法 時間:2009-02-18 17:00來源: 作者: 點擊:
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多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品、海帶等，少吃糖果，切不可偏食。 多種形式的遠眺，如可在夜晚辨認滿天的星斗、眺望遠處的樹木或建筑物等。 不用太淡、太短、太尖的鉛筆。 可采用白熾燈和熒光燈的混合光照明，燈光宜在左方或左前側。 頂一下
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