花样食谱模板五 | |||||
星期一(Mon) | 星期二(Tue) | 星期三(Wed) | 星期四(Thu) | 星期五(Fri) | |
早餐 | 开口笑小馒头 | 黄金包 | 紫薯玫瑰卷 | 麻酱千层饼 | 枣糕 |
煮鸡蛋 | 清炒娃娃菜 | 蔬菜蛋羹 | 煮鸡蛋 | 煮鸡蛋 | |
芙蓉疙瘩汤 | 红豆米粥 | 银耳薏米粥 | 大米黑芝麻粥 | 蔬菜粥 | |
加餐 | 三元牛奶 | 三元牛奶 | 三元牛奶 | 三元牛奶 | 三元牛奶 |
哈蜜瓜 | 脐橙 | 京白梨 | 柚子 | 香蕉 | |
红富士苹果 | 蜜桔 | 黄香蕉苹果 | 白金瓜 | 苹果 | |
午餐 | 花生米饭 | 红薯香米饭 | 苹果米饭 | 碎金米饭 | 紫米饭 |
冬笋鸡片 | 番茄大虾 | 东坡肉炖土豆 | 清蒸龙利鱼 | 红烧鸭腿 | |
番茄烧豆腐 | 蚝油菜心 | 营养三丝 | 糖醋圆白菜 | 荷塘小炒 | |
虾皮紫菜汤 | 黄瓜紫菜汤 | 小白菜虾皮汤 | 瓜片豆腐汤 | 棒骨山药汤 | |
午点 | 白萝卜水 | 冰糖红枣水 | 冰糖山楂汁 | 冰糖雪梨水 | 绿豆水 |
晚餐 | 南瓜馒头 | 小佛手 | 青菜鲜肉陷饼 | 糖三角 | 老北京炸酱面 |
肉片莴笋 | 肉末烧茄子 | 番茄炒双花 | 肉末炒冬瓜 | 黄瓜码 | |
江米葡萄干粥 | 什锦八宝粥 | 小枣棒渣粥 | 香米粥 | 西红柿鸡蛋汤 | |